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感冒低烧可以吃什么水果-凯发k8娱乐

更新时间:2024-04-19 17:22:57

感冒低烧即上呼吸道感染低热,上呼吸道感染低热的患者可以吃苹果、橘子、猕猴桃、西瓜、香蕉等水果,但是水果并不能治疗疾病,要及时就医,遵医嘱科学干预。

1、苹果:苹果是一种比较常见的水果,其富含维生素、钾离子、酒石酸等营养成分,可以为机体补充营养、促进低热恢复,不过溃疡性结肠炎患者不建议食用。

2、橘子:橘子富含纤维素及多种维生素,适量食用有助于促进胃肠蠕动,增强身体新陈代谢,进而帮助体内毒素排出,以及体温下降。橘子中还含有一定糖分,糖尿病患者少吃或不吃。

3、猕猴桃:该水果中富含蛋白质、膳食纤维、抗坏血酸以及钙、铁、钾等营养成分,食用后可以补充营养、增强体质,从而促进疾病恢复,如果对猕猴桃或其成分过敏,不建议吃。

4、西瓜:西瓜的水分较大,食用后可以帮助患者补充因低热而消耗的水分,同时还可以提高患者的新陈代谢,有助于缓解低热症状。但是需要注意,避免食用冰镇西瓜。

5、香蕉:香蕉是富含钾元素的水果,而低热的患者可能伴随大量出汗的现象,这种情况下容易造成水分和电解质丢失,所以建议多食用含钾丰富的水果。

食用以上食物时要注意适量,一次摄入过多可能增加肠胃负担。同时患病期间还要多喝水、定期监测体温,以免延误病情。

审编医生
呼吸内科 副主任医师 医院:天津医科大学总医院

主治疾病:肺炎、上呼吸道感染、肺源性心脏病、肺栓塞、呼吸衰竭...

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